ما هي فوائد البصل؟
سؤال : ما هي فوائد البصل؟
يعد البصل من أكثر الخضروات فائدة، فهو له آثار إيجابية عديدة أهمها:
- توازن السكر في الدم.
- يساعد البصل على الوقاية من الربو.
- حساء البصل أو شاي البصل مفيد جداً للتعامل مع السعال وأعراض البرد.
- البصل له فوائد مثبتة علمياً تتعلق باستفادة أفضل من فيتامين سي، الأمر الذي يزيد من فعالية جهاز المناعة.
- يحفز البصل الجسم على تحفيز انتاج الكوليسترول الجيد.
- توازن السكر في الدم.
- يساعد البصل على الوقاية من الربو.
- حساء البصل أو شاي البصل مفيد جداً للتعامل مع السعال وأعراض البرد.
- البصل له فوائد مثبتة علمياً تتعلق باستفادة أفضل من فيتامين سي، الأمر الذي يزيد من فعالية جهاز المناعة.
- يحفز البصل الجسم على تحفيز انتاج الكوليسترول الجيد.
التعليقات على الموضوع